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[維生素B2的作用]

1、*；

2、促使皮膚、指甲、毛發的正常生長；

3、幫助預防和*口腔內、唇、舌及皮膚的炎反應，統稱為口腔生殖綜合癥；

4、增進視力，減輕眼睛的疲勞；

5、影響人體對鐵的吸收；

6、與其他物質結合一起，從而影響生物氧化和能量代謝。